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　　涴腸是什么?浣腸水療有用嗎？浣腸就是用各種可注型器具注入液體，從被浣腸者肛門注入，并使其排泄的行為。是一種醫療方法也是性虐待的一種手段，具有被虐待傾向的人能從中得到快感。那么浣腸是什么，下面大家來了解一下。

　　洗腸保健法又稱浣腸水療，最早在歐美國家，流行在少數富人和之中作為保健養生的手段，進而風靡世界各地。浣腸水療是20世紀初開始在世界各地流行的一個另類保健法，提倡者說用適量純水流進洗整個直腸，可以安全有效地排除毒素，恢復直腸正常功能。近年坊間陸續出現浣腸水療中心以逆滲透凈化系統為客人以純水清洗大腸，宣稱有提升免疫能力及促進新陳代謝的效果。

　　大腸功能失調造成身體中毒，不明原因的酸痛，脾氣暴躁，臉色暗淡無光澤，新陳代謝異常太胖或太瘦，便秘腹瀉，結腸炎。諸多雜癥如頭暈，口臭體臭等均是體內毒素所造成，臉上青春痘不斷滋生，即體內毒素不斷產生，因代謝障礙引起的疾病，痛經等。

　　浣腸水療的操作方法

　　根據浣腸的目的不同而分為清潔灌腸和保留灌腸。浣腸清潔灌腸即通過灌腸導瀉，以清除腸道內食物殘渣，或有毒物質。保留灌腸多用于治療各種疾病，使灌入的液體在體內留存一定的時間 ，以使藥物在腸內得以充分吸收而發揮作用。在灌腸之前應做好病人的思想工作，爭取病人的配合，讓其盡量放松，消除緊張情緒。

　　病人取左側臥位，身體自然曲屈，暴露臀部，施術者站在病人的背側，選擇好適宜的無菌的灌腸器，帶無菌手套，將灌腸器上端的漏瓶調整到一定的高度，將灌腸所用的液體注入其中，將灌腸器管內的氣體排出后用血管鉗夾住上端，然后再將灌腸器下端肛管涂石蠟油，并將其沿肛門緩緩插入約10厘米時，松開上端的血管鉗，液體則緩緩灌入腸內。灌入液體的量應根據具體病情及目的而定。如用于結腸鏡檢查，則采取清潔灌腸，灌入的量以保證腸內食物殘渣能排凈為度。

　　根據浣腸的目的不同而分為清潔灌腸和保留灌腸。浣腸清潔灌腸即通過灌腸導瀉，以清除腸道內食物殘渣，或有毒物質。保留灌腸多用于治療各種疾病，使灌入的液體在體內留存一定的時間 ，以使藥物在腸內得以充分吸收而發揮作用。在灌腸之前應做好病人的思想工作，爭取病人的配合，讓其盡量放松，消除緊張情緒。

　　病人取左側臥位，身體自然曲屈，暴露臀部，施術者站在病人的背側，選擇好適宜的無菌的灌腸器，帶無菌手套，將灌腸器上端的漏瓶調整到一定的高度，將灌腸所用的液體注入其中，將灌腸器管內的氣體排出后用血管鉗夾住上端，然后再將灌腸器下端肛管涂石蠟油，并將其沿肛門緩緩插入約10厘米時，松開上端的血管鉗，液體則緩緩灌入腸內。灌入液體的量應根據具體病情及目的而定。如用于結腸鏡檢查，則采取清潔灌腸，灌入的量以保證腸內食物殘渣能排凈為度。

　　灌腸的目的是清除體內的宿便，排除積累在體內的毒素。一般嚴重便密患者才做，但這只是一種治標不治本的方法。經常灌腸使本來就很脆弱的腸道正常菌群造到破壞，而且不正規的灌腸也可能對腸倒造成機械損傷。其實真正治本的方法就是恢復腸道內益生菌的優勢，這些益生菌即能抑制腐敗菌產生毒素，同時其代謝產物乳酸也能促進腸道蠕動，有助于排便。

　　要恢復益生菌，平時飯后喝些酸奶，這些酸奶中含有乳酸菌可以定植在腸道中，有了苗之后就要陪養了，多吃些膳食纖維含量高的食物，這些膳食纖維人體不能利用但可以被乳酸菌利用，同時膳食纖維有很強的吸水性和保水水性，可以增加糞便體積，利于排便。